Первая тренировка

Выполнить первую тренировку.

10 тренировок

Выполнить 10 тренировок.

50 тренировок

Выполнить 50 тренировок.

Первый день питания

Отметить первый день питания.

7 дней питания

Отметить питание 7 дней.

Серия 3 дня

Выполнить серию из 3 дней без пропусков.

Серия 7 дней

Выполнить серию из 7 дней без пропусков.

Серия тренировок (3)

Выполнить 3 тренировки за 7 дней без пропуска цепочки тренировок (Пн–Ср–Пт).

Месяц тренировок

Выполнить 12 тренировок за последние 30 дней.